ケアサポート てつなぎ

★個別機能訓練の様子
お一人、お一人に合わせたトレーニングメニューで、看護師や介護スタッフがサポートしながら行います。無理なく続けることができるメニュー作りを心がけています。

■トレーニングメニュー（個別機能訓練）
・ローイング：背中の筋肉を強くし、猫背を改善します。
・ヒップアダプション：骨盤の安定性を高め、歩行や片足立ち時のふらつきを少なくします。
・レッグプレス：立ち上がる、座る、しゃがむ、歩くなど、日常生活動作に必要な下肢全体の筋肉を強化します。
・ニューステップ：自転車をこぐような感じで、全体を動かし手足のバランスをよくします。
・歩行訓練：日常生活において、自分の脚の力で歩くことを続けられるようにします。
・ペタルトレーナー：自転車を漕ぐ動作で、脚の筋力をたもてるようにします。
・握力トレーニング：ボールを握る動作で、握力維持と強化をめざします。
・体操：座った姿勢で行うことのできるストレッチ体操やゴムバンドを使った筋肉トレーニングを行います。
・午後の体操：帰宅前に、クールダウン的な体操を行います。帰りの送迎時に歩行が安定するように脚を動かす体操を主に行います。